A Guide for First-Time Parents

Руководство для родителей-новичков

Жизнь изменилась теперь, когда у вас родился ребенок, и у вас может возникнуть много вопросов о том, что делать. Эти советы могут помочь родителям-новичкам в кратчайшие сроки почувствовать уверенность в уходе за новорожденным.

  • Как мне обращаться с ребенком?

Мойте руки (или используйте дезинфицирующее средство для рук), прежде чем брать ребенка на руки. У новорожденных еще нет сильной иммунной системы, поэтому они подвержены риску инфекций. Убедитесь, что у всех, кто касается вашего ребенка, чистые руки.

Поддерживайте голову и шею вашего ребенка. Придерживайте голову, когда носите ребенка. Поддерживайте головку, когда носите ребенка в вертикальном положении или укладываете ребенка.

Всегда надежно пристегивайте ребенка при использовании переноски, коляски или автокресла. Ограничьте любые действия, которые могут быть слишком резкими или резкими.

Избегайте грубых игр с новорожденными, например, покачивания их на коленях или подбрасывания в воздух.

  • Когда мне следует купать ребенка?

В течение первых нескольких недель младенцев моют губкой. Затем, после того как культя пуповины отпадет и место обрезания заживет (если ваш ребенок был обрезан), младенцев можно купать в раковине или небольшой пластиковой детской ванночке.

Когда ваш ребенок готов к ванне, первые купания должны быть мягкими и непродолжительными. Если ваш ребенок расстроится, вернитесь к ваннам с губкой на неделю или две, а затем попробуйте снова принять ванну. В первый год можно принимать ванну два или три раза в неделю. Более частое купание может привести к высыханию кожи ребенка.

  • Как часто мне следует кормить ребенка?

Рекомендуется кормить детей по требованию, то есть всякий раз, когда они кажутся голодными. Ваш ребенок может показать вам, что он голоден, плачем, засовывая пальцы в рот или издавая сосательные звуки. Новорожденного ребенка необходимо кормить каждые 2–3 часа.

Еще один хороший способ узнать, получает ли ребенок, находящийся на грудном вскармливании, молоко, — это заметить, чувствуется ли ваша грудь полной перед кормлением ребенка и менее наполненной после кормления. Если вы кормите смесью, вы можете легко увидеть, получает ли ваш ребенок достаточно еды. Поговорите со своим врачом, если у вас есть опасения по поводу роста или графика кормления вашего ребенка.

Младенцы часто заглатывают воздух во время кормления, что может вызвать у них беспокойство. Чтобы предотвратить это, часто срыгивайте ребенка.

  • Что мне следует знать о сне моего ребенка?

Вы можете быть удивлены, узнав, что новорожденные спят около 16 часов и более. Обычно они спят по 2–4 часа. Многие дети в возрасте 3 месяцев спят всю ночь (6–8 часов), но если у вас этого не происходит, это не повод для беспокойства. Как и взрослые, дети развивают свои собственные режимы и циклы сна.

Всегда укладывайте детей спать на спину, чтобы снизить риск СВДС. Не используйте одеяла, одеяла, овчины, бортики, мягкие игрушки и подушки в кроватке или люльке, поскольку они могут задушить ребенка. Не забывайте менять положение головы ребенка от ночи к ночи (сначала вправо, затем влево и так далее). Это помогает предотвратить образование плоского пятна на одной стороне головы.

Вскоре у вас появится распорядок дня, и вы будете воспитывать детей как профессионал. Если у вас есть вопросы или опасения, поговорите со своим врачом. Они могут порекомендовать ресурсы, которые могут помочь.

Вернуться к блогу