При выборе смеси вы можете выбрать смесь, богатую пробиотиками, олигофруктозой, олигогалактозой и другими питательными веществами, которые могут предотвратить запор.
Причины запоров у младенцев также разнообразны. Как предотвратить и улучшить ситуацию?
1. Неправильный способ заваривания сухого молока: слишком густое или слишком жидкое молоко может вызвать запор, просто обратитесь к инструкции по завариванию.2. Нерациональная структура рациона: дети, которым следует добавлять прикорм, имеют недостаточное потребление пищевых волокон и чрезмерно рафинированное питание.
3. Недостаточное потребление воды: после 6 месяцев ребенок должен выпивать 300-500 мл воды в день, а после года ребенок может пить 800-1000 мл в день.
4. Недостаточная физическая нагрузка: перистальтика кишечника замедляется, стул недостаточно выталкивается, что приводит к запорам.
5. Психические факторы: дети часто плачут, часто используются для запугивания и устрашения, способ уговорить ребенка, легко вызывают запоры.
6. Недостаточное потребление жиров: некоторые родители боятся, что у их малышей будет несварение желудка, и не дают им пищу с маслом. На самом деле нехватка жира также может привести к запорам, ребенок может есть прикорм, не всегда есть белые овощи, в овощи можно добавить немного растительного масла.