When do babies start eating solid foods?

Когда дети начинают есть твердую пищу?

Большинство детей готовы к приему твердой пищи в возрасте от 4 до 6 месяцев, хотя эксперты во многих случаях рекомендуют подождать примерно до 6 месяцев. Развитие вашего малыша будет играть определенную роль в определении того, когда ему пора переходить на более разнообразную диету.

Хотя вы, возможно, захотите как можно скорее присоединиться к кормлению, существует множество причин, по которым слишком рано начинать давать ребенку твердую пищу не разумно.

Во-первых, пищеварительная система очень маленького ребенка еще не готова к приему твердой пищи. Маленькие дети имеют тенденцию непроизвольно отвергать любые посторонние вещества, попадающие им в рот, и им не хватает некоторых важных ферментов, которые помогают расщеплять пищу.

Кроме того, твердая пища на раннем этапе не обязательна — дети могут удовлетворить все свои потребности в питании в течение первых шести месяцев жизни с помощью грудного молока, молочной смеси или их комбинации.

Преждевременное введение твердой пищи также может подорвать будущие привычки питания: ваш ребенок может сначала отказаться от этих ложек просто потому, что он не готов, а затем снова задрать нос из-за предыдущего давления со стороны родителей. А слишком раннее введение прикорма может привести к ожирению в более позднем детстве, особенно у детей, находящихся на искусственном вскармливании.

С другой стороны, слишком долгое ожидание предложения твердой пищи — до 9 месяцев или позже — также может привести к потенциальным ошибкам. Ребенок старшего возраста может сопротивляться новым сложным приемам жевания и глотания твердой пищи, предпочитая грудное вскармливание или кормление из бутылочки (которые являются более простыми и привычными способами питания). И, как и привычки, вкусы на этом этапе изменить труднее. В отличие от более адаптируемого ребенка младшего возраста, ребенок постарше может быть не так открыт для твердой пищи, когда в меню монополизируются молочные жидкости.

Некоторые родители предпочитают использовать подход, называемый отлучением от груди под руководством ребенка, при котором твердые пюре не используются в пользу еды, подаваемой толстыми и длинными кусками, которые маленькие дети могут держать в кулачках и грызть (независимо от того, есть ли у них зубы или нет).

Если вы пытаетесь отучить ребенка от груди, вам нужно подождать примерно до 6-месячной отметки, чтобы начать есть твердую пищу, когда ребенок сможет схватывать пищу и подносить ее ко рту, а также удерживать и жевать ее. продуктов, которые вы будете предлагать. Просто помните, что пройдет несколько месяцев, прежде чем она сможет перейти на еду руками, требующую захвата клещами, который обычно развивается примерно к 8-му месяцу.

Вернуться к блогу